在很多人印象裡，橄欖油（Olive Oil）是健康的食用油。但在芳療大師眼中，它卻是最古老、最滋潤的基底油之一。
Valerie Ann Worwood 形容它具有「滋養、再生、保護」的特性。特別是在換季皮膚乾癢，或者身體極度缺水時，這瓶綠色的油脂能提供其他輕薄油脂無法比擬的「封閉性」修護。
一、為什麼選「特級初榨」？
芳療中講究使用 Cold-pressed Virgin Olive Oil（冷壓初榨橄欖油）。它保留了最完整的維生素 E、K 以及角鯊烯，顏色呈現深綠色或金綠色。雖然氣味較重，但這恰恰是營養保留的證明。
二、港台女生的「滋潤攻略」
- 極乾皮救星： 對於常吹空調導致的沙漠肌，橄欖油的油酸含量高，能深層滋潤。
- 髮絲修護： 它是受損髮質最好的天然髮膜。
- 風濕與循環： Patricia Davis 在書中提到，橄欖油常被用於治療風濕、關節炎和循環不良的按摩中。
三、大師級調配方案（附來源）
配方 1：【深度滋養】指甲與手部護理油
- 適合人群： 指緣乾燥、倒刺、手部粗糙。
- 配方來源： 《The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy》, 作者：Valerie Ann Worwood (Page 497)
- 橄欖油（Olive oil）：30% - 50%（作為複方基底油的一部分）
- 混合其他較輕薄的基底油（如甜杏仁油）。
- 大師建議： 橄欖油非常適合處理乾燥、發癢、裂傷的皮膚。
配方 2：【關節舒緩】風濕痛按摩油
- 適合人群： 濕冷天氣關節酸痛、老人家風濕保養。
- 配方來源： 基於 Patricia Davis 《Aromatherapy An A-Z》的建議 (Page 284)
- 基底油：橄欖油 (Olive Oil) 30ml
- 精油：迷迭香 (Rosemary) 5滴 + 杜松 (Juniper) 5滴 + 薰衣草 (Lavender) 5滴。
- 用法： 橄欖油具有溫暖特性，配合上述精油按摩關節，能促進循環，減輕疼痛。